Yipa
理解正在發生的情緒
在 Yipa，你可以理性地記錄此刻的情緒，發現它們的來源與變化，而不被評判或急於解決。
理解正在發生的情緒
在 Yipa，你可以理性地記錄此刻的情緒，發現它們的來源與變化，而不被評判或急於解決。
記錄8種基本情緒：喜悅、信任、恐懼、驚訝、悲傷、厭惡、憤怒、期待。每種情緒支持3個強度級別，精準捕捉您的情緒狀態
支持記錄複合情緒，如喜悅+信任=愛，幫助您更準確地表達複雜的情緒體驗
為每次情緒記錄添加文字說明，記錄當時的感受和想法，形成完整的情緒日記
查看所有歷史情緒記錄，按日期組織，追蹤情緒變化趨勢，了解自己的情緒模式
結合象徵性的卦象或智慧符號，提供輔助視角，幫助你理性理解情緒。完全可選，不是決策或指導。
提供可選擇的提示和方法，讓你觀察情緒變化，而非直接解決或判斷。
Yipa 並不是用來「修正你」或提供心理治療的工具。
我們相信，情緒本身沒有問題，關鍵在於理解它們的來源與變化。
透過理性記錄、回顧和象徵性啟發，Yipa 幫助你理解正在發生的情緒，並觀察自己的情緒模式。
如果您需要註銷賬號，請在用戶中心點擊註銷按鈕。註銷賬號將會刪除您的所有數據，包括情緒記錄、歷史記錄等信息，此操作不可恢復，請謹慎操作。Yipa 是工具，不會保留或分析你的資料用於心理干預。
理解正在發生的情緒，開始理性記錄你的感受