Yipa
理解正在发生的情绪
在 Yipa，你可以理性地记录此刻的情绪，发现它们的来源与变化，而不被评判或急于解决。
理解正在发生的情绪
在 Yipa，你可以理性地记录此刻的情绪，发现它们的来源与变化，而不被评判或急于解决。
用八种基础情绪与强度标记，记录此刻真实的内在状态。
支持复合情绪，让难以命名的感觉也能被表达。
为情绪附上一段文字，让感受有一个落脚点。
通过时间线，安静地观察自己的变化。
结合象征性的卦象或智慧符号，提供辅助视角，帮助你理性理解情绪。完全可选，不是决策或指导。
提供可选择的提示和方法，让你观察情绪变化，而非直接解决或判断。
Yipa 并不是用来「修正你」或提供心理治疗的工具。
我们相信，情绪本身没有问题，关键在于理解它们的来源和变化。
通过理性记录、回顾和象征性启发，Yipa 帮助你理解正在发生的情绪，并观察自己的情绪模式。
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理解正在发生的情绪，开始理性记录你的感受